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滋阴养颜汤(滋阴养颜汤该怎么做?)

1、求人介绍一份滋阴养颜补血的炖品方子!

银耳10克先泡好。麦冬10-15克、好枸杞10-15克、大枣5枚、冰糖适量,一起炖至粘稠,就可以喝了,滋阴养颜效果很好。

2、滋阴养颜最佳方法!简单省钱的。。

滋阴的东西简直太多了。比如我们常喝的枸杞,就是滋补肝肾的。枸杞的根,制过之后就是熟地黄,是一味很好的中药,更是六味地黄丸的主要成分。我不吃六味地黄丸是因为它是药,不如在煮粥的时候放一点枸杞就算了。 再比如苦瓜,是祛心火的,南方到了夏天就经常用它来煲汤,或是打成苦瓜菠萝汁来喝。 还有很多其它宝贝我索性都拿来送给大家好了:银耳、阿胶、桑椹子、女贞子、玉竹、鸭蛋、冰糖、西洋参、老鸭、百合、墨鱼、莲子、椰子和椰汁,太多太多,我都数不清了。雪蛤和燕窝的效果相似,但雪蛤含有激素,而且不如燕窝性平。但是如果按一星期吃一次的话,少量激素反而是好的,加上炖雪蛤一般会加椰汁,椰汁是比较凉的,所以也不会有什么问题。雪蛤是东北一种林蛙的输卵管,我总是觉得青蛙没有燕子可爱,所以吃雪蛤而不吃燕窝。 说来说去,要是我们已经上火,再去滋补,不如从一开始就不上火。现代人容易上火或是不调,其实是因为吃五谷太少而制成品太多,五味太丰富。

3、滋阴养颜汤该怎么做?

1:各种配料准备齐全;2:花胶加2-3片生姜清水浸泡20分钟变软,捞起备用;3:猴头菇清水浸泡20分钟,挤干水份备用;4:水里加适量料酒、生姜、八角一颗烧开,放洗净的猪大骨煮3分钟,捞起冲干血水备用;5:猪骨、除枸杞外其它各种配料放入慢炖锅,加开水漫过所有材料,开低档慢炖3-6小时;6:起锅前20分钟加枸杞,起锅时加适量盐调味即可。

4、滋阴养颜的“阴”指的是什么?

这里的“阴”是中医里的说法: 表里、寒热、虚实都是疾病过程中所表现的一组组既对立而又统一的正反现象。对这些正反现象,中医用阴阳来加以概括。从每组正反两方面对立的意义来说,表证、热证、实证可归属于阳证范畴;里证、寒证、虚证可归属于阴证的范畴。因此,阴阳八纲中总纲,一切病证都可以归之为阴证或阳证的大原则中。 一、阴证:面色暗淡,精神萎靡,身倦肢冷,气短懒言,口不渴,尿清便溏,舌淡,脉沉细无力。 二、阳证:面红身热,神烦气粗,声大多言,口渴饮冷,尿赤便干,苔黄,脉数有力。 此外,临床上还有阴虚和阳虚、亡阴和亡阳等证。这些病证的名称中虽然都有阴阳,但实质上都是以虚证为主,应属阴证。 三、阴虚:由于阴液不足,“阴虚生内热”所致。主证为低热颧红,手足心热,盗汗,口燥咽干,尿少而黄,大便秘结,舌红无苔,脉细而浮有力,重取则无脉。 四、阳虚:由于阳气不足,“阳虚则生寒”所致。主证为畏寒肢冷,疲倦乏力,自汗,小便清长,大便溏薄,苔白,舌质淡,脉细无力。 五、亡阴:汗多而粘,口干喜冷饮,烦躁,面色潮红,畏热,舌红而干,脉虚数而无力。多见于大失血或脱水的病人。 六、亡阳:冷汗出,恶寒,手足厥冷,气息微弱,喜热饮,舌淡,脉微欲绝。多见于休克的病人。

5、滋阴养颜食物有哪些?

●滋阴养颜食物-蚌肉 为蚌科背角无齿蚌。蚌肉含蛋白质、核酸、锌、钙等营养素。蚌肉中的锌,有参与黑色素合成,维护皮肤的弹性、光泽、光滑性等作用。蚌肉中的核酸,有消除老年斑,使皮肤变得丰润、光滑和消除皮肤皱纹等作用。 中医药学认为,蚌肉味甘、咸,性寒,有滋阴清热、明目解毒、丰肌泽肤等功能。青春期面部长粉刺或脸部有感染者,常吃蚌肉,有较显著的美容效果。此外,蚌肉可培育珍珠。 珍珠是极佳的美容品。珍珠中含有较多的氨基酸。这些氨基酸能促进人体的新陈代谢,保护上皮细胞,改善皮肤的光洁度,有镇静安神等作用。

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