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决明子茶的功效(喝决明子茶的好处?)

1、喝决明子茶的好处?

决明子茶的作用 – 决明子茶的功效及决明子茶的泡法喝法介绍 发布日期:-05-15花 名: 决明子学 名: 英 文 名: 科 名: 决明子属于豆科一年生草本植物决明摘取部位: 干燥成熟种子。产 地: 决明子产于安徽、广西、四川、浙江、广东等省,南北各地均有栽培。作用功效: 决明子的作用及功效介绍:《神农本经》将决明子列为上品,谓其”主青盲、目淫、肤赤、白膜、眼赤通、泪出。久服益精光,轻身”。《日华子本草》言其”助肝气,益精;用水为末涂,消肿毒,贴太阳穴治头痛,又贴脑心,止鼻洪;作枕,治头风,决明胜黑豆”。能”清肝明目,利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲、风热眼痛、习惯性便秘”。《湖南药物志》载其治”昏眩、脚气、浮肿、肺痨、胸痹”。《中华本草》,述其应用较为广泛,载曰:”清肝益肾,明目,利水通便。主治目赤肿痛,羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利,习惯性便秘。外治肿毒、癣疾”。现代研究表明,决明子除含有糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物、大黄酚、大黄素等,还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。其中大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚,具有降低血清胆固醇和强心作用。决明子素具有-羟基,可与金属元素合成络合物,对金属元素吸收有很大影响。现代临床用决明子治疗高脂血症收效满意,决明子水煎或制成片剂服用。民间常用决明子炒黄研末,代茶饮,有预防和治疗疾病的保健功能。促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压。注意事项: 决明子的注意事项:决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。适宜搭配: 决明子冲泡时适合搭配:枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的决明子、玫瑰花。泡法喝法: 决明子的泡法及喝法介绍:需用炒熟的决明子冲泡茶花言茶语: 决明子象征还瞳子

2、喝决明子茶的有什么功能

决明子性微寒,容易拉子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。若体质正常是没有问题的。 喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外,决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便。 薏仁粉与决明子放在一起喝很好,长期饮用,有助于瘦身,利尿、改善水肿、美白,软化皮肤角质,使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点,使肌肤白皙明亮,祛痘,防癌等作用~~

3、经常喝决明子茶有什么好处?

1.决明子绿茶:   原料:决明子、绿茶各5。   制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。   功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。   适应证:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。   注意:茶叶“产徽者名松萝,长于化食;产浙绍者日日铸,长于清长;产闽者日建茶,专于癖瘴;产六合者日苦丁,专于止痢;产滇南者日普洱茶,则兼消食癖瘴,止痢之功。”因此,降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳,炒时有香气溢出即可,不要炒糊,以免影响疗效。决明子茶苦寒伤胃,因此,脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有咖啡因,有醒脑提神之功,因此,夜晚不宜饮茶,以防失眠。   2.杞菊决明子茶   原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。   制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。   用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。   功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。   3.菊楂决明茶   原料:洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克,   用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。   功效:本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者。   4、菊花决明子粥(经验方)   原料:菊花10克,决明子10—15克,粳米50克,冰糖适量。   用法:先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日为疗程。   功效:清肝明目,降压通便。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。

4、长期决明子茶喝了对身体有好处吗?

茶是一种营养保健饮料,决明子是中药。决明子虽然有降血脂的作用,但同时可引起腹泻,长期饮用对身体无益。因此,不可以拿中药当茶来长期饮用,

5、长期喝决明子茶对人体有哪些益处与副作用?

决明子是一种中草药材,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝,对便秘有很好的效果。用决明子做的茶,是夏天里一种很好的清凉饮料,既能清肝明目,宣散风热,又能益肾补精,润肠通便。 临床实验证明,喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外,决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便。 决明子茶的泡法十分简单,只要用15~20克决明子用热开水冲泡即可,也可依个人喜好放入适量的糖,当茶饮用,每日数次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。 不过,决明子性微寒,容易拉子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。需要注意的是:有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主渲泻”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产。

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