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公务员入职体检注意的事项与应对方案!

近期,各省的公务员笔试面试已经接近尾声,考生过五关斩六将通过了竞争激烈的笔试、面试之后基本就半只脚踏入公门了,面对即将到来的拦路虎——“体检”,考生们又应该如何应付?有何短期的解决办法?政通小编给大家梳理一下

知己知彼,了解公务员体检标准

首先,应该了解国家公务员体检标准,此标准在网络上可以轻易找到不作赘述。针对自己做一个仔细的对照,如果一些短期内解决的不了的身体问题那就没有什么有效的办法了,对于体检标准中明确规定不符合标准的情况,建议不要放弃体检,因为目前来说这个体检标准是人社部和计生委一些部门制定的,比较严格,但地方公务员招录部门和体检医院并不是逐条严格是检查的。

其次,了解自己报考的岗位的体检时间是什么时候,一些特殊岗位如PC-M的体能考核和体检时间就和其他岗位不同。根据距离体检的时间长短来选择解决体检问题的办法。

最后,先期进行自检,也就是常常说的预检。在接到通过面试通知时就应该着手准备自行体检,除非部分省市在面试结果公布之后数日即进行体检工作,那便没有必要在进行自检了,因为时间上不允许做一个措施避免体检被刷。当然遇到此种情况的考生也不要悲观,因为仍然可以选择大量喝水来解决尿检不合格的问题

对症下药,遇到问题不要慌

(一)针对血压超出范围

1、如果因为短期考试作息不规律导致的,并且以前无高血压史,建议正常休息,卧床少动,避免情绪波动。

2、如果是长期高血压,短期无法解决的,可以少服降压药。采取此法前记住要在请在前往体检医院前自行取尿小瓶子装随身带入,先行取尿后再服用少量降压药,在尿检时在去厕所将先行取好随身带着的尿液倒入体检医院的取尿杯中,以此来解决之后的尿检不合格的问题出现。因为,尿检要测量血压之后,而服药肯定会影响尿检。

(二)针对视力问题

近视。近视问题在大学生群体中是非常普遍的,近视以不作为筛选的项目,当然特殊岗位如JC对视力的要求非常严格。如果时间距离体检时间尚久,可以去做激光手术,目前来说激光手术治疗800度以内的近视是不存在后遗症的。如果距离体检时间不多了,那么就避免过度用眼点滴护眼药。

记住千万不要戴隐形眼镜,除非你能预测到体检医师是谁,提前疏通,这几乎是不可能的,很多公务员体检是不告知医院的,当天才知道医院!

(三)针对转氨酶过高等问题

1、熬夜、感冒、饮食油腻等原因都会导致转氨酶过高,体检前一个月内调节作息时间,早睡正常起、多穿衣服避免感冒、忌食油腻以素食为主、口味清淡少食油盐。

2、肝功能受损导致的转氨酶过高和腹部B超不合格。时间较长的可采取药物治疗,时间紧急的可以采取吊水打点滴来降低转氨酶。

(四)针对白细胞,血小板不在范围等问题

人体血液中白细胞、血小板超出一定范围的原因比较多,首先应该消除身体炎症,其次是注意饮食平衡、减少不良嗜好。其它比较有效的方法并不存在。

(五)针对尿常规不正常的问题

尿常规十项里不论是哪一项都是可以通过多喝水来解决的,建议考生在距离体检还有三天的时候就开始逐渐加量的非正常饮水,你会发现自己的尿液颜色如同清水一般,此时你的尿检绝对是正常的。

需要注意的时候,大量因此也不是要超过限度,喝到自己觉得不舒服为宜,要大量上厕所不要憋尿。

强烈提醒:在体检前12小时内不要再去非正常饮水,只需在前一晚和当天早上各喝一大口纯净水即可,不要担心影响这两个时间段内饮水会导致什么不合格,专业医生也会告诉你喝水不影响体检结果(妇科检查除外)。这两大口将会让你尿检各项指标完全合格。

(六)针对其他问题

一些不常能够遇到的不合格情况如中度脂肪肝、严重的胃部疾病、妇科传染疾病等,多和体检医师说说好话吧。

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